Mens sana in corpore sano


Hai Sobat Sultan!


Sudah Hari Senin aja nih Sobat, sudah waktunya kita untuk bekerja kembali nih. Nah bagi Sobat yang tetap harus bekerja di masa pandemi ini, Sultan punya tips nih. Tidak hanya kesehatan fisik saja loh yang harus diperhatikan saat pandemi, namun juga mental kita. Karena walau kita sudah menjaga kesehatan tubuh namun pikiran kita masih stress dan banyak emosi negatif yang tersimpan, itu akan mempengaruhi kondisi kesehatan tubuh kita juga loh!


“Mens sana in corpore sano” yang berarti “di dalam tubuh yang sehat, terdapat jiwa yang kuat”. Hal ini menunjukan bahwa kita harus memiliki emosi yang positif agar menjadi obat bagi diri kita sendiri. Jadi, agar daya tahan tubuh terjaga, mari selalu berpikiran positif, melakukan hal yang membuat bahagia, dan belajar menerima bahwa tidak semua hal bisa kita kendalikan. Dengan menerapkan jiwa yang kuat maka tubuh kita pun akan menjadi sehat.

Administrator 19/10/2020